SHIATSU
Energie in Fluss bringen

Kursinhalte:
Harmonie und Ausgleich auf allen Ebenen durch achtsames Shiatsu, aufmerksame Evaluation und nützliche Übungen

Kurse: Shiatsu für gesunde Rücken und Beine
Sie lernen praktische und wirkungsvolle Shiatsu Techniken und Griffe in Partnerübungen anwenden. Tango ist ein Herztanz, bei dem durch die besondere Haltung und Tanzrichtung als Phänomen Rückenschmerzen wie von selbst verschwinden. Wir betrachten und üben Bewegungen im Gehen und in verschiedenen Tanzarten sowie die Ausrichtung mit der Schwerkraft, zudem Griffe zur Entstauung/Lymphe, Gehmeditationen, visuelle Experimente.

Kurs: Neuroveget. Stimulation/Stressmanagement Kopf/Nacken
Das Stressmanagement wird an Gesicht, Kopf und Nacken ausgeführt. Die neurovegetative Stimulation (deckt sich fast mit Akupunkturpunkten) führt zu einer Tiefenentspannung und Regeneration, die lange anhält. Die Behandlung kann bei Stress in 15 Minuten Behandlungen durchgeführt werden oder in eine Shiatsu Behandlung integriert werden.

Kurs: AD(H)S u. Wahrnehmung - Körpertherapie als Chance
ADS, ADHS Betroffene sind Kinder und Erwachsene mit einer veränderten Wahrnehmung, was zu Aufmerksamkeitsdefiziten und Verhaltensproblemen führen kann, andererseits aber oftmals geniale, sehr sensitive und talentierte Menschen hervorbringt. In der energetischen Körperarbeit arbeiten wir ganzheitlich zentrierend. Für dieses Thema habe ich spezielle Techniken und Abläufe zusammengestellt aus einerseits kräftigender Bindegewebsarbeit im Wechsel mit subtiler Energiearbeit mit Wirkung auf das limbische System und die Gefühle. Diese Arbeit wird in diesem Kurs vorgestellt und geübt. Thematisiert werden zudem Lern- und Konzentrationsprobleme, Ablenkung wegen fehlender Filter, Bewegungsdrang und Förderung besonderer Begabungen.
Zusätzlich Vortrag: Schulpädagogisches Erkennen und Handeln sowie wichtige Ernährungshinweise: Silvia Veronesi, Kindergärtnerin.

Kurs: Shiatsu als Tanz - Als BehandlerIn im Tun verschwinden -
Energiekörperarbeit sowie eine Exkursion ins Tanzen und Memomentum mit der Schwerkraft und Chi Energie, Ziel: arbeiten wie eine Energiesparlampe, höchste Leistung bei minimalem Einsatz, der leicht und ästetisch fliessend ist.

Die Kunst, zu berühren.
Im Zentrum steht der Mensch als Teil der Natur und des Universums.

AROMATHERAPIE
Ätherisch - Chi zwischen Himmel und Erde riechen

Unsichtbare Düfte sind zugleich stofflich und nichtstofflich (Alchemie) und für den Mensch von unsagbarem Wert. Als Reiztherapie werden Schaltstellen (Hypothalamus) im limbischen System angeregt. Aromatherapie hilft dem Menschen, Stress abzubauen, sich zu reinigen und zu schützen und ist eine wunderbare Heilkunst der Gegenwart.

Kurs: Duft und Psyche - Begleitung mit ätherischen Ölen
Körper - Seele -Geist mit Duftbotschaften ansprechen, Richtige Anwendung der ätherischen Öle bei Stress und psychischen Themen, Menschentypen und dazupassende Düfte auswählen. Wie wir Klienten und Freunde mit Düften belgeiten können.

Kurs: Power Aromatherapie bei Grippe und Folgen:
Wir beachten alle Phasen der Erkältungsstadien, ebenso Gelenkserkrankungen und die entsprechenden Anwendungen, Element Metall.

Shiatsuartikel Marma (pdf 1.3 MB)

HEILKRÄUTER
Energie im Heilgarten erleben - Kochen nach 5 Elementen

Kursinhalte:
Ich lade Sie herzlich ein, bekannte sowie seltene heilkräftige Heilpflanzen in zwei Jahreszeiten live im Bio-Kräutergarten zu erleben und diese im Biogarten, in der Ernährung und für die Gesundheit (Heiltee) einzusetzen.

Winter: Kochkurs kühles Sushi und wärmende Suppen, Tees, 23.1.10, 9-18 h

Heilkräuter im Sommergarten: Blüten, Herzblut - Element Feuer (2 Tage)
Heilpflanzen kennen und anwenden lernen / 5 Elemente / Findhorn: Gärtnern mit Feen, Elfen / Meditationen Energie und Wirkung / Gartenbegehung mit Signaturenlehre, 12.-13.6.10, jeweils 9 - ca 17 h 13 Std.

Speziell: Heilkräuter im Sommergarten: Begehung, Vortrag, Imbiss, 3.7.10, 9-13 h, Fr. 100.-

Herbstkurs: Wurzelkraft Heilpflanzen ernten und verarbeiten, 18.9.10, 9-18 h
Die TN graben Wurzeln aus, ernten Samen in outdoor Arbeitskleidern. In der Naturheilpraxis wird das Weiterverarbeiten gezeigt und zum Teil durchgeführt.

Kursagenda 2010/2011

Angaben zu den Kursen:

Zeiten: 9 - 18 Uhr / 7 Std.
Wochenenden: 9 - 17 Uhr / 13 Std.
Kursort: Weisslingen (Zürcher Oberland) oder Winterthur
Kurskosten: CHF 200.-, € 130.- pro Kurstag inkl. Unterlagen
je nach Kurs zusätzlich Materialkosten
Kräuterkurzkurs: 9 - 13 Uhr / 4 Std. inkl. Imbiss, Fr. 100.-
Kurssprache: Deutsch (engl. und franz. in mündl. Übersetzung möglich).
Bezahlung: bar am Kurstag
Abmeldung: Bei Abmeldungen bis 20 Tage vor Kursbeginn werden Fr. 50.- Spesen berechnet. Ab 20 Tage vor Kursbeginn werden 50 % des Kursbetrages verrechnet, bei Nichtabmeldung wird der volle Betrag in Rechnung gestellt.

Für die Vermittlung einer KursteilnehmerIn 10% Rabatt auf einen Kurstag oder auf ein Produkt. Alle Kurse sind nach SGS, EMR und ASCA - Richtlinien ausgerichtet..

Anmeldung über das Kontaktformular


Weitere Anbebote:
Kräutergarten Praktikumsangebot:
Aktive Mitarbeit im Biokräutergarten, pflegen, ernten. (Verpflegung und Übernachtung (20.-) möglich, kein Salär) Termine nach Absprache.

Projekte
Essential 5 gestaltet auf Wunsch Projekte, Seminare und Vorträge mit Fachpersonen zu individuellen Themen, geeignet auch für Schulen, Teams und Institutionen.

Tanzkurse für alle Interessierte, auch für Tänzer und Therapeuten: wesentliche Aspekte sind Leichtigkeit, Sich Einlassen, Selbstwahrnehmung und Elemente aus Contact-Improvisation, Tango und Swing

Vermietung:
Praxis- und Kursräume für Therapie, Massage, Kurse.

Fortlaufendes Kursangebot
Meditation am Mittwochabend
Offenes Singen 19.30 - 19.50 Uhr
Offene Zen Meditation, Energie- und Körperübungen 20.00 - 21.15 Uhr


Zen Meditation:
In der Stille Kraft sammeln

Jeweils am Mittwochabend, 20 - 21.15 Uhr

Zen Meditation ist wie Quellwasser, das immer frisch entspringt und sich ständig erneuert. Es ist immer aktuell, immer lebendig, es stellt sich jeden Moment wieder neu her. Zen ist keine Kenntnis, die mit dem Gehirn erfasst werden könnte, sondern eine Praxis: Zazen, das richtige Sitzen, Wiederherstellung von sich selbst und Verstehen des wahren Selbst. Es ist der Zugang zum Frieden und zur Freiheit. Zen ist nichts anderes als die Übung von Zazen - einfach nur sitzen. Zen bedeutet, die Essenz des Universums verstehen. Za, sich setzen, ohne sich zu bewegen, wie ein Berg.

Kin Hin - Gehen auf der grossen Erde - übt man/frau zwischen zwei Zazen. Es ist Gehen im Rhythmus der Atmung. "Kin Hin ist vorwärts gehen wie der Tiger im Wald oder der Drache im Meer. Das Aufsetzen des Fusses ist sicher und lautlos wie der Schritt eines Diebes." Die wiederholte Übung von Kin Hin und Zazen beeinflusst unser Leben und lässt uns in allen Handlungen des Alltags Gleichgewicht und aufrechten Gang erwerben.

Die Zen Meditation verstärkt die Wirkung des Shiatsu wie auch der Aromamassage und ist eine wunderbare Form, Verantwortung für sein eigenes Wohlbefinden zu übernehmen.

Möchten Sie sich gerne Zeit nehmen für sich und Ihren geistigen Raum? Dann sind Sie herzlich eingeladen, in einer kleinen Gruppe in Weisslingen Zen Meditation zu praktizieren.

Sie werden in die Praxis der Zen Meditation behutsam eingeführt. Sie praktizieren Zazen - Einfach nur sitzen - und Kin Hin - Gehen auf der grossen Erde. Die Dauer der Meditation richtet sich nach der Gruppe. Der Raum steht auch frei, um Texte für Besinnung mitzubringen.
Es werden auch je nach Bedarf Körper- und Energieübungen zur Lockerung- und Entspannung eingeflochten.

AROMA SHIATSU
Tanz der Sinne
Vereinigung von Aromamassage mit Zen Shiatsu, entwickelt von Verena Bauer / Kursleitung

Ausbildung:
drei Module Aroma Shiatsu, ein Vertiefungskurs, drei Module Aromatherapie, Fallbehandlungen, ein Zertifikatskurs (total ca. 100 Std.)
Weiterbildung:
alle Kurswochenenden können einzeln gebucht werden.

Kursinhalte:Technik und Ablauf des feinstofflichen Aroma Shiatsu mit geschmeidigen Aroma Massageölen (Orange, Sandelholz) direkt auf der Haut am Massagetisch. Sie lernen, in achtsamer Shiatsu Haltung stehend am Tisch zu massieren, Arbeitsweisen zum Entgiften und Entschlacken des Körpers anzuwenden und Aspekte aus dem Shiatsu (Chi-Führung, arbeitende Hand, Mutterhand) zu integrieren. Wahrnehmungsübungen, Arbeit mit den 5 Wandlungsphasen, Duftmeditationen, Theorie und Reflektion sind wichtige Kursinhalte und vertiefen das Gelernte.

Die Teilnahme an den Aroma Shiatsu Kursen beinhaltet jeweils eine Aroma Shiatsu Behandlung (zwecks Selbsterfahrung und Erleben des ganzen Ablaufs) durch die Kursleitung vor dem ersten Kurs sowie auch 3x4 individuell protokollierte Fallbehandlungen.