Verena Bauer - Shiatsu in Winterthur und Weisslingen

Berufliche Gesundheitsvorsorge:
Seminare, Vorträge, Projekte:
Essential 5 gestaltet und organisiert auf Wunsch Seminare und Vorträge mit Fachpersonen zu individuellen Themen (Stressabbau, Resourcen und Energie gewinnen, Bewegung und Tanz, Kommunikation und Konfliktbewältigung, Coaching usw.), geeignet für Schulen, Teams und Institutionen. Der Ort kann von uns oder von Ihnen organisiert werden. Veranstaltungsprogramm, Kurse, Vorträge nach Absprache auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.

Office Massagen:
Kurzbehandlungen am Arbeitsplatz nach Anfrage. Angebot: Kurzbehandlungen am Massagestuhl oder auf einer bequemen Matte, z. B. Shiatsu, Entspannungsmassage, Fussreflexzonenmassagen, Stressmanagement, Aroma Beduftung, Evaluation des Arbeitsplatzes in Bereich Energie und Harmonie.

Fort-/Weiterbildung 2012
Komplementär Medizin ganzheitlich gesund leben, Richtlinien nach SGS, EMR und ASCA

Shiatsu
Aromatherapie
Heilkräuter und Kochen
Bewegung und Meditation
Lebensgestaltung mit 5 Elementen

SHIATSU
Energie in Fluss bringen

Kursinhalte:
Harmonie und Ausgleich auf allen Ebenen durch achtsames Shiatsu, aufmerksame Evaluation und nützliche Übungen

Neuroveget. Stimulation/Stressmanagement Kopf/Nacken
Das Aroma Shiatsu Stressmanagement wird an Gesicht, Kopf und Nacken ausgeführt. Die neurovegetative Stimulation (deckt sich fast mit Akupunkturpunkten) sowie gezielt eingesetzte ätherische und fette Öle führen zu einer Tiefenentspannung und Regeneration, die lange anhält. Die Behandlung kann bei Stress in 15 Minuten Behandlungen durchgeführt werden oder in eine Shiatsu oder Massage Behandlung integriert werden. (1 Tag)

AD(H)S u. Wahrnehmung - Körpertherapie als Chance
- Thema in Theorie und Praxis bei Kindern aber auch bei Erwachsenen
- Vortrag Silvia Veronesi: Pädagogische Früherkennung und Heilpädagogik
- Lern- und Konzentrationsprobleme, Vorstellen der Davis Methode
- Spezielle Shiatsu und Massagetechniken, Energiearbeit üben
- ätherische Öle als Orientierungshilfe und Anker über das limbische System
- Ernährung und wichtige Kochhinweise mit einer Vegi-Vollwert-Mahlzeit
- Bewegungssequenzen aus Yoga und Contact Impro zur allgemeinen Belebung

ADS, ADHS Betroffene sind Kinder und Erwachsene mit einer veränderten Wahrnehmung und Sensibilität. Dies kann zu Aufmerksamkeitsdefiziten und störenden Verhaltensproblemen führen, andererseits aber oftmals geniale, sehr sensitive und talentierte Menschen hervorbringen. Diese Menschen brauchen von der Umwelt viel Verständnis und Unterstützung, um sich sozial und beruflich entfalten zu können. Das Ziel dieses Kurses ist es, Betroffenen, Angehörigen und Therapeuten zu helfen, sich und andere besser zu verstehen und breit abgestützte, kreative, ganzheitliche Ansätze anwenden zu lernen. Neben speziell erarbeiteten Shiatsu Techniken, Bindegewebsmassagen, stellt Verena Bauer zudem Ernährungskostbroben vor. Dabei wird auch das Thema Zucker und Weizenkleber behandelt.

Besonders: Vortrag von Silvia Veronesi, Schulpädagogisches Erkennen und praktisches Handeln in Schule und Familie. (2 Kurstage)

Bewegung und Innehalten - 5 Elemente Lebensenergie -
Abendkurse oder Einzelbehandlungen
Sprudelnde Quelle Yu Shen - Körper und Geist stärken, Beweglichkeit und Wendigkeit in den Wandlungen lernen für Privat und Beruf, Methoden: Meditation, Bewegungsschulung, Yoga, Gespräche. Gruppenkurse auf Anfrage jeweils donnerstags in Winterthur oder montags in Weisslingen Fr. 40.- pro Gruppenstunde, Einzelstunden zum Therapieansatz.

Die Kunst, zu berühren.
Im Zentrum steht der Mensch als Teil der Natur und des Universums.

AROMATHERAPIE
Ätherisch - Chi zwischen Himmel und Erde riechen

Unsichtbare Düfte sind zugleich stofflich und nichtstofflich (Alchemie) und für den Mensch von unsagbarem Wert. Als Reiztherapie werden Schaltstellen (Hypothalamus) im limbischen System angeregt. Aromatherapie hilft dem Menschen, Stress abzubauen, sich zu reinigen und zu schützen und ist eine wunderbare Heilkunst der Gegenwart.

Kurs: Atem - Geruch - Psyche - Begleitung mit ätherischen Ölen
Richtige Anwendung der ätherischen Öle bei Stress und psychischen Themen, Beziehung - anlocken, abwehren, schützen. Wie wir Klienten, die Familie und Freunde mit Düften begleiten können. Ebenso Fokus Element Feuer, Herz. 15.5.12. 9.30 - ca. 18 h, Fr. 230.-

Kurs: Power Aromatherapie bei Grippe und Folgen
Wir beachten alle Phasen der Erkältungsstadien, ebenso Gelenkserkrankungen und die entsprechenden Anwendungen, Element Metall. 25.11.2012, 9.30 - ca. 18 h, Fr. 230.-

Shiatsuartikel Marma (pdf 1.3 MB)

HEILKRÄUTER und Kochen
Energie im Heilgarten erleben - Kochen nach 5 Elementen

Kursinhalte:
Ich lade Sie herzlich ein, sich aktiv mit den 5 Elementen und Heilkräutern zu beschäftigen und bekannte sowie seltene heilkräftige Heilpflanzen in den Jahreszeiten live im Bio-Kräutergarten zu erleben und diese beim Gärtnern, beim Kochen und für die Gesundheit (Tee) einzusetzen.

5 Elemente Kochkurs mit Kräutern in Rafz:
Organisator ist die Schule Rafz, 5 Mittwochabende von 19 bis 22 Uhr, einheimische und orientalische Gerichte nach den 5 Elementen kochen nach Rezept, 14.3., 28.3., 11.4., 23.5., 30.5.2012

Antrieb und Lebensziel
Prozessorientiertes Erarbeiten der Qualitäten im Holzelement im Teil 1 dann fördernde Phytoanwendungen mit Frühlingskräutern vom Knoblauch bis zur Brennessel, Imbiss, 1.4.2012, 9.30 - 17.30 h, 7 Std., Fr. 230.-

Heilkräuter im Sommergarten: Herzblut - sinnlich - Element Feuer (2 Tage)
Heilpflanzen lernen mit Signaturenlehre, Meditation und Gartenbegehung / 5 Elemente / Findhorn Gärtnern, antroposophische Ansätze / sinnliches Festessen gemeinsam zubereiten und geniessen jeweils 9 - ca 17 h 13 Std., 23./24. Juni 2012, Fr. 420.-
Speziell: Heilkräuter im Sommergarten: Begehung, Vortrag, 1.7.12, Imbiss, 9-13 h, Fr. 140.-

Wurzelkraft Heilpflanzen ernten, verarbeiten
29.9.12, 9.30-17.30 h, Fr. 200.-
Die TN graben Wurzeln (Immunsystem, Knochenbau), El. Metall, Wasser, aus, ernten Samen in outdoor Arbeitskleidern. Weiterverarbeitung in der Naturheilpraxis.

Kursagenda 2012

Angaben zu den Kursen:

Zeiten 1 Tag: 9.30 - 17.30, bzw. 18 Uhr / 7 Std.
Wochenenden: 9 - 17 Uhr / 13 Std.
Kursort: Weisslingen (Zürcher Oberland) oder Winterthur
Kurskosten: individuell je nach Kurs, inkl. Unterlagen
je nach Kurs zusätzlich Materialkosten oder Mahlzeiten
Kurssprache: Deutsch (engl. und franz. in mündl. Übersetzung möglich).
Anerkennung: je nach Registriermethode als Weiter- oder Fortbildung anerkannt
Bezahlung: bar am Kurstag, eine Kursbestätigung wird abgegeben
Abmeldung: Bei Abmeldungen bis 20 Tage vor Kursbeginn werden Fr. 50.- Spesen berechnet. Ab 20 Tage vor Kursbeginn werden 50 % des Kursbetrages verrechnet, bei Nichtabmeldung wird der volle Betrag in Rechnung gestellt.

Für die Vermittlung einer KursteilnehmerIn 10% Rabatt auf einen Kurstag oder auf ein Produkt. Alle Kurse sind nach SGS, EMR und ASCA - Richtlinien ausgerichtet..

Infos / Anmeldung: schriftlich, bitte unbedingt frühzeitig über das Kontaktformular


Weitere Anbebote:
Kräutergarten Praktikumsangebot:
Aktive Mitarbeit im Biokräutergarten, pflegen, ernten. (Verpflegung und Übernachtung (20.-) möglich, kein Salär) Termine nach Absprache.

Projekte
Essential 5 gestaltet auf Wunsch Projekte, Seminare und Vorträge mit Fachpersonen zu individuellen Themen, geeignet auch für Schulen, Teams und Institutionen.

Tanzkurse für alle Interessierte, auch für Tänzer und Therapeuten: wesentliche Aspekte sind Leichtigkeit, Sich Einlassen, Selbstwahrnehmung und Elemente aus Contact-Improvisation, Tango und Swing

Vermietung:
Praxis- und Kursräume für Therapie, Massage, Kurse.

Fortlaufendes Kursangebot
Meditation am Mittwochabend
Offenes Singen 19.30 - 19.50 Uhr
Offene Zen Meditation, Energie- und Körperübungen 20.00 - 21.15 Uhr


Zen Meditation:
In der Stille Kraft sammeln

Jeweils am Mittwochabend, 20 - 21.15 Uhr

Zen Meditation ist wie Quellwasser, das immer frisch entspringt und sich ständig erneuert. Es ist immer aktuell, immer lebendig, es stellt sich jeden Moment wieder neu her. Zen ist keine Kenntnis, die mit dem Gehirn erfasst werden könnte, sondern eine Praxis: Zazen, das richtige Sitzen, Wiederherstellung von sich selbst und Verstehen des wahren Selbst. Es ist der Zugang zum Frieden und zur Freiheit. Zen ist nichts anderes als die Übung von Zazen - einfach nur sitzen. Zen bedeutet, die Essenz des Universums verstehen. Za, sich setzen, ohne sich zu bewegen, wie ein Berg.

Kin Hin - Gehen auf der grossen Erde - übt man/frau zwischen zwei Zazen. Es ist Gehen im Rhythmus der Atmung. "Kin Hin ist vorwärts gehen wie der Tiger im Wald oder der Drache im Meer. Das Aufsetzen des Fusses ist sicher und lautlos wie der Schritt eines Diebes." Die wiederholte Übung von Kin Hin und Zazen beeinflusst unser Leben und lässt uns in allen Handlungen des Alltags Gleichgewicht und aufrechten Gang erwerben.

Die Zen Meditation verstärkt die Wirkung des Shiatsu wie auch der Aromamassage und ist eine wunderbare Form, Verantwortung für sein eigenes Wohlbefinden zu übernehmen.

Möchten Sie sich gerne Zeit nehmen für sich und Ihren geistigen Raum? Dann sind Sie herzlich eingeladen, in einer kleinen Gruppe in Weisslingen Zen Meditation zu praktizieren.

Sie werden in die Praxis der Zen Meditation behutsam eingeführt. Sie praktizieren Zazen - Einfach nur sitzen - und Kin Hin - Gehen auf der grossen Erde. Die Dauer der Meditation richtet sich nach der Gruppe. Der Raum steht auch frei, um Texte für Besinnung mitzubringen.
Es werden auch je nach Bedarf Körper- und Energieübungen zur Lockerung- und Entspannung eingeflochten.

AROMA SHIATSU
Tanz der Sinne
Vereinigung von Aromamassage mit Zen Shiatsu, entwickelt von Verena Bauer / Kursleitung

Ausbildung:
drei Module Aroma Shiatsu, ein Vertiefungskurs, drei Module Aromatherapie, Fallbehandlungen, ein Zertifikatskurs (total ca. 100 Std.)
Weiterbildung:
alle Kurswochenenden können einzeln gebucht werden.

Kursinhalte:Technik und Ablauf des feinstofflichen Aroma Shiatsu mit geschmeidigen Aroma Massageölen (Orange, Sandelholz) direkt auf der Haut am Massagetisch. Sie lernen, in achtsamer Shiatsu Haltung stehend am Tisch zu massieren, Arbeitsweisen zum Entgiften und Entschlacken des Körpers anzuwenden und Aspekte aus dem Shiatsu (Chi-Führung, arbeitende Hand, Mutterhand) zu integrieren. Wahrnehmungsübungen, Arbeit mit den 5 Wandlungsphasen, Duftmeditationen, Theorie und Reflektion sind wichtige Kursinhalte und vertiefen das Gelernte.

Die Teilnahme an den Aroma Shiatsu Kursen beinhaltet jeweils eine Aroma Shiatsu Behandlung (zwecks Selbsterfahrung und Erleben des ganzen Ablaufs) durch die Kursleitung vor dem ersten Kurs sowie auch 3x4 individuell protokollierte Fallbehandlungen.