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Beruflicher Werdegang und Erfahrungen:
Eidg. Dipl Kauffrau, 4 Jahre Mitgl. Findhorn Foundation, Schottland
Kräuter – Kochen - Ernährungsberatung:
Führen eines Bio-dynamischen Kräutergartens, Praktikaangebot, Shop
Vegetarische Saison-Vollwertkost, Kochen für Gruppen.
Heilernährung/Diätetik und Konstitutionstypenlehre bei A. Bohmert,
G. Baule und U. Wetter.
Therapeutische Ausbildung und Erfahrung:
Aromamassage, Purple Flame School of Aromatherapy, England, 1990.
Praxiseröffnung 1991.
Fussreflexzonenmassage, NHK, Zürich, 1995.
Diplom für Zen Shiatsu, TAO CHI, Zürich, 1998.
Diverse Fortbildungen, u. a. für Shiatsu mit Krebskranken
und Menschen in den Wechseljahren.
Weiterbildung in Bachblüten, Homöopathie, Astro-Spagyrik,
Kurse - Vorträge (deutsch/englisch) seit 1990:
Moderation von Prozessen in Einzelarbeit und in Gruppen
(Grundlagen Psycho-Synthese, Margo Russel, Schottland)
Spirituelle Psychologie (W. Bloom, M. Dawson),
Gewaltfreie Kommunikation (M. Rosenberg, K. Karstädt).
Aus- und Weiterbildungsseminare für Shiatsu, Aromatherapie und Heilpflanzen.
Kreativität – Tanz - Bewegung - Kunst:
Contact und Tanz Improvisation, Sacred Dance- und Meditationsgruppen.
Freischaffende Künstlerin (Aquarell, Collagen, Portraits, Akt).
Mutter von zwei Kindern
2005: Gründung von Essential 5, Geschäftsführerin.
2008: Erwachsenenbildnerin SVEB 1 zertifiziert.
2009: Schweizerische Herzftiftung Forum für Herztherapeuten:
Shiatsu und Aroma bei Stress Workshop
2011: Psychiatrisches Zentrum Herisau: Angewandte Aromatherapie
in der Langzeit Psychiatrie und Depression, Mitarbeiter-Fortbildung
Mitgl. SGS Shiatsu Gesellschaft Schweiz, EMR, ASCA, Krankenkassen anerkannt.
Berufliche Gesundheitsvorsorge:
Seminare, Vorträge, Projekte:
Essential 5 gestaltet und organisiert auf Wunsch Seminare und Vorträge mit Fachpersonen zu individuellen Themen (Stressabbau, Resourcen und Energie gewinnen, Bewegung und Tanz, Kommunikation und Konfliktbewältigung, Coaching usw.), geeignet für Schulen, Teams und Institutionen. Der Ort kann von uns oder von Ihnen organisiert werden. Veranstaltungsprogramm, Kurse, Vorträge nach Absprache auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Office Massagen:
Kurzbehandlungen am Arbeitsplatz nach Anfrage. Angebot: Kurzbehandlungen am Massagestuhl oder auf einer bequemen Matte, z. B. Shiatsu, Entspannungsmassage, Fussreflexzonenmassagen, Stressmanagement, Aroma Beduftung, Evaluation des Arbeitsplatzes in Bereich Energie und Harmonie.
Fort-/Weiterbildung 2011
Komplementär Medizin nach SGS, EMR und ASCA Richtlinien
Im Entstehen ist die Tanztheatergruppe Inside out mit Kindern und Jugendlichen zwischen 8 und 13 Jahren.
Tanzkurse für alle Interessierte, auch für Tänzer und Therapeuten: wesentliche Aspekte sind Leichtigkeit, Sich Einlassen, Selbstwahrnehmung und Elemente aus Contact-Improvisation, Tango und Swing
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